Angeboten wurde ein Workshop für Heranwachsende, als Highlight und Geschenk auf einer Geburtstagfeier.
„Chung Kuo Chuan - Chinese Boxing Street Combat Survival“
Selbstschutz und Selbstbehauptung

• Selbstschutz: Die Kunst, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden, bevor sie auftreten.
• Selbstbehauptung: Das Selbstvertrauen und die mentale Stärke, um in jeder Situation standhaft zu bleiben.
• visuelle Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
• körperliche Fitness
• Übungen zur Verbesserung der Balance/Koordination
  

In diesem Kurs wurden die Grundlagen des Selbstschutz und der Selbstbehauptung aufgezeigt!